FEMALE HOLISTIC WELLNESS PROGRAM
Det här ingår!
- 16 veckor 1:1 hälsocoaching
- Justerbar individuell
hälsoplan - Veckovisa uppdateringar
- Kunskap och verktyg
- Kontinuerlig support
- 4 Onlinesamtal
- 4 Hälsoanalyser
- Utvecklande coachningssamtal
"Martina är en fantastisk hälsocoach som verkligen ser hela dig – inte bara symptomen. Hon hjälpte mig att förstå sambanden mellan stress, kost och återhämtning, och att hitta en balans som funkar för mig i min vardag. Hennes holistiska synsätt och sätt att guida mig utan att döma gjorde att jag kände mig trygg och inspirerad genom hela processen. Jag har aldrig mått bättre och är så tacksam för allt jag lärt mig!"
"Det jag uppskattade mest hos Martina var hennes förmåga att lyssna och ställa de där frågorna som verkligen fick mig att reflektera över mina vanor och vad jag behövde ändra på. Hon är både peppande och realistisk, och hennes kunskap om hur kroppen och själen hänger ihop är imponerande. Med hennes stöd har jag fått mer energi, bättre hälsa och en känsla av balans som jag aldrig haft tidigare."
"Martina är otroligt engagerad och genuin i sin roll som hälsocoach. Hon hjälpte mig att bryta gamla mönster och skapa hållbara rutiner som verkligen fungerar i min hektiska vardag. Jag uppskattade särskilt hennes personliga approach och hur hon alltid utgick från mina behov och mål. Jag känner mig både starkare och mer i harmoni, och det är tack vare hennes holistiska och empatiska sätt att coacha."
